人生100年でゆっくりじっくり成長していこう！

「人生100年時代」を「急がなくてもゆっくりじっくりと成長できる時代」、「いつから始めても遅くない、いつからでも始められる時代」、「より多くの楽しく豊かなことを経験できる時代」と捉えて日々過ごしていける方法をみなさんと共有していきたいと思います。

私は、毎日、1万歩歩くようにしているのですが、歩く以外にもやりたいことが多かったり、天気が悪いと外に出れなかったりして、なかなか、「ウォーキング」という形で1万歩稼ぐことが難しいです。そこで、リモートワークの仕事の合間の休憩時間に、リラック…